تأثير التدخين على الأسنان له الكثير من الأثار السلبية التي لا تتقصر على صحة الفم والأسنان إنما على الجسم بأكمله، المدخنين دائماً يعانون من اصفرار الأسنان ومشاكل في اللثة بالإضافة إلى التهاب في اللثة.
في هذه المقالة سوف نتعرف على الأضرار الناجمة عن التدخين وكذلك مضاعفات هذا الأمر وكذلك سنقدم لك خطوات فعالة للحد من تأثير التدخين والإقلاع عنه.
ما هو تأثير التدخين على الأسنان
- رائحة الفم الكريهة.
- تلون الأسنان.
- التهاب فتحات الغدد اللعابية على سقف الفم.
- زيادة تراكم البلاك والجير على الأسنان.
- زيادة فقدان العظام داخل الفك.
- ظهور بقع بيضاء داخل الفم.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة، وهي سبب رئيسي لفقدان الأسنان.
- عملية الشفاء المتأخرة بعد قلع الأسنان أو علاج اللثة أو جراحة الفم.
- انخفاض معدل نجاح إجراءات زراعة الأسنان.
- زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم.
- تآكل الطبقة الخارجية للأسنان (المينا)، مما يؤدي إلى زيادة الحساسية وتكون التسوس.
- تقليل تدفق الدم إلى اللثة، مما يزيد من احتمالية التهابات اللثة وانكماشها.
- تأثير سلبي على عملية الشفاء بعد عمليات جراحية في الفم مثل استئصال الأورام أو زراعة الأسنان.
- زيادة خطر تكون القرح والتقرحات في الفم.
- تغير في طبيعة اللعاب، مما يزيد من احتمالية تكون حصى اللعاب والإصابة بأمراض اللثة.
- انخفاض في جودة النطق والتمثيل الصوتي نتيجة للتأثير السلبي على اللثة والأسنان.
- زيادة في مشاكل الفك والعضلات المرتبطة بتشنجات الفكين.
- تأثير سلبي على جودة العلاج السني واستجابته للعلاجات السنية المختلفة.
العناية بالأسنان للمدخنين
- في حال كنت من المدخنين وتريد التخفيف من تأثير التدخين على الأسنان نوصي باتباع الخطوات التالية:
- تنظيف فعّال للأسنان: قم بتنظيف الأسنان بعناية مرتين يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون فعّال لإزالة التصبغات. لا تنسَ استخدام خيط الأسنان يوميًا للوصول إلى الأماكن التي لا تصلها الفرشاة.
- تقليل المواد الملونة: حاول تقليل تناول المشروبات والمأكولات الملونة التي قد تسبب تلويثًا للأسنان، مثل القهوة والشاي والتدخين.
- زيارات منتظمة لطبيب الأسنان: حجز مواعيد لفحص دوري وتنظيف الأسنان لدى طبيب الأسنان بانتظام للحفاظ على صحة الفم والتخلص من التراكمات الضارة.
- استخدام مطهر الفم المخصص للمدخنين: استخدم مطهر الفم المخصص للمدخنين بانتظام للحد من تراكم البكتيريا والرائحة الكريهة.
- التوقف عن التدخين: قرار التوقف عن التدخين يمكن أن يحسن بشكل كبير صحة الفم والأسنان ويقلل من التأثيرات السلبية المحتملة للتدخين.
- مراجعة الطبيب بانتظام: استشر طبيب الأسنان بانتظام للحصول على نصائح مخصصة لحالتك وتقديم الرعاية السنية اللازمة للحفاظ على صحة فمك وأسنانك.
هل الإقلاع عن التدخين يساعد على التغلب على أمراض الفم والأسنان
نعم، الإقلاع عن التدخين يساهم بشكل كبير في التخلص من تأثير التدخين على الأسنان، إليك بعض الطرق التي يمكن للإقلاع عن التدخين أن تساهم في تحسين صحة الأسنان:
- تقليل تراكم البلاك والجير: التدخين يزيد من تراكم البلاك والجير على الأسنان، مما يؤدي إلى التسوس والتهاب اللثة. الإقلاع عن التدخين يقلل من هذا التراكم ويساعد في الحفاظ على نظافة الأسنان.
- تحسين الدورة الدموية: التدخين يقلل من تدفق الدم إلى اللثة، مما يزيد من احتمالية التهابات اللثة وانكماشها. بمجرد الإقلاع عن التدخين، يبدأ الجسم في التعافي، وتتحسن دورة الدم وتقل حدة التهابات اللثة.
- تحسين التئام الجروح: بعد الإقلاع عن التدخين، يصبح التئام الجروح في الفم، مثل الجروح الناتجة عن جراحات الأسنان أو استئصال الأورام، أسرع وأكثر فعالية.
- تحسين لون الأسنان: التدخين يسبب تلونًا للأسنان وظهور البقع الداكنة. الإقلاع عن التدخين يساعد في استعادة لون الأسنان الطبيعي وتحسين مظهر الابتسامة.
مقالات ذات صلة
تكلفة تركيب تقويم الأسنان في تبوك 2024
تكلفة ابتسامة هوليود في تبوك 2024
مميزات تركيب فينير الأسنان في تبوك 2024
